Curso de Mindfulness

¡Vive con consciencia y transmite bienestar emocional!

Curso de Mindfulness (CTRP0006)
  • Duración:

    90 horas (PLAZO MÁX. 12 meses)

  • Modalidad:

    100% online y acceso inmediato

  • Diploma:

    Acreditado por AICM

¡Sólo quedan 5 plazas!

El precio original era: 210,00€.El precio actual es: 99,00€.

Presentación

¿Quieres convertirte en un experto en Mindfulness y dar un paso hacia una vida más plena y satisfactoria?

En un mundo donde el ritmo acelerado parece ser la norma, encontrar un momento de paz y claridad mental es más que un lujo; es una necesidad. Aquí es donde nuestro Curso de Mindfulness se convierte en tu aliado esencial. Imagina poder manejar el estrés diario no solo con eficacia, sino transformándolo en una oportunidad para tu crecimiento personal y profesional. Te invitamos a explorar cómo la atención plena y el autoconocimiento pueden abrirte las puertas a una vida más plena y satisfactoria.

A través de este curso, no solo descubrirás las técnicas para alcanzar una mayor autoconsciencia, sino que aprenderás a incorporarlas en tu día a día, beneficiando tanto tu vida personal como profesional. Es una herramienta poderosa que te permite navegar por las aguas turbulentas de la vida con serenidad y firmeza.

Más que un conjunto de técnicas, el Mindfulness es un viaje de autodescubrimiento y mejora continua. Al elegir este camino, no solo estás invirtiendo en tu desarrollo personal, sino también en tu carrera profesional, equipándote con habilidades que son altamente valoradas en el mercado laboral actual. Sumérgete con nosotros en esta aventura que promete no solo enseñarte a vivir el presente de manera plena, sino también a construir un futuro brillante.

Los beneficios de formarte en nuestro Curso de Mindfulness son:

📝 Aprenderás a manejar el estrés diario con eficacia, transformándolo en una oportunidad para tu crecimiento personal y profesional.

📝 Descubrirás técnicas para alcanzar una mayor autoconsciencia y aprender a incorporarlas en tu día a día, beneficiando tanto tu vida personal como profesional.

📝 Podrás ayudar a otras personas y/o grupos desarrollarse personal y profesionalmente con habilidades altamente valoradas en el mercado laboral actual.

Además… 👀

Puedes complementar tu formación con alguno de nuestros cursos del ámbito del Coaching, Mindfulness e Inteligencia Emocional

☑️ Máster en Coaching, Desarrollo Personal y Mentoring

☑️ ️ Curso de Coaching: Desarrollo de Personas

☑️ ️ Curso de Experta/o en Coaching Deportivo

☑️ ️ Curso de Experta/o en Coaching Nutricional

☑️ Curso de Experta/o en Coaching e Inteligencia Emocional

☑️ Curso de Experta/o en Mindfulness y Bienestar Emocional

☑️ Curso Universitario de Especialización en Inteligencia y Educación Emocional

Nuestro Curso de Mindfulness está acreditado por la Asociación Internacional de Coaching y Mentoring (AICM). Dicha entidad nace con el propósito de ofrecer una certificación especializada en Coaching y Mentoring reconocida a nivel mundial.

-> Pincha aquí para ver la resolución

Centro Inscrito en el Registro Estatal de Entidades de Formación en virtud a la ley 30/2015

– Código de registro para impartir formación no incluida en el catálogo: 12271 

Qué aprenderás:

Al finalizar este curso de Mindfulness:

Comenzarás descubriendo los cimientos sobre los cuales se construye la práctica del mindfulness. ¿Para qué te servirá? Para entender cómo el simple acto de estar presente puede ser revolucionario, permitiéndote manejar el estrés y las emociones con una nueva perspectiva. Esta base te prepara para enfrentar el caos diario con una calma inquebrantable.

Aprenderás a desplegar el mapa de tu propia consciencia, explorando profundidades de autoconocimiento que quizás no sabías que existían. Esto es clave para entender tus reacciones, emociones y decisiones. Al saber más sobre ti, podrás mejorar tus relaciones personales y profesionales, tomando decisiones más conscientes y alineadas con tus verdaderos valores y objetivos.

No se trata solo de saber, sino de hacer. Te enseñaremos cómo aplicar el mindfulness en cada aspecto de tu vida, desde la esfera personal hasta la profesional. ¿El resultado? Una mayor productividad, creatividad y satisfacción. Aprenderás técnicas para mantenerte centrado y sereno, incluso en los momentos más tumultuosos, transformando desafíos en oportunidades de crecimiento.

Qué incluye este curso

Esta acción formativa tiene las siguientes características:

  • ACCESO MULTIPLATAFORMA

    Aprende desde tu Pc, tablet o smartphone

  • APUNTES EN FORMATO PDF

    Materiales para imprimirlos si lo deseas

  • EXÁMENES TIPO TEST (OBLIGATORIOS)

    Pruebas ágiles y objetivas para evaluarte

  • MATERIAL COMPLEMENTARIO DESCARGABLE

    Descarga todo el contenido para ampliar tu información

  • ACTIVIDADES PRÁCTICAS (OPTATIVAS)

    Para que pongas en práctica lo aprendido

  • EJERCICIOS Y SUPUESTOS PRÁCTICOS

    Para que pongas en práctica lo aprendido

  • FORMACIÓN ESPECIALIZADA

    Desarrolla conocimientos específicos e interdisciplinares

  • TUTOR/A PERSONAL

    Para resolver todas tus dudas

Contenidos del curso

MÓDULO 1: Principios básicos del mindfulness y la atención plena

  • 1.1. Identificación de los fundamentos del mindfulness y la atención plena

MÓDULO 2. Ampliación de los niveles de consciencia

  • 2.1. Descripción de la consciencia y el autoconocimiento

MÓDULO 3. Incorporación del mindfulness en el día a día

  • 3.1. Utilización del mindfulness en el ámbito personal y profesional

 

A quién va dirigido

Este Curso de Mindfulness está diseñado para ti, sí, para ti que sientes que el reloj es tu enemigo, que las horas del día nunca son suficientes y que el estrés es una sombra constante en tu vida personal y profesional. Es para ti, el/la profesional que busca excelencia y equilibrio, que sabe que el bienestar emocional es tan importante como el éxito en la carrera. Si te encuentras navegando en las aguas turbulentas del mundo corporativo, liderando equipos, gestionando proyectos o buscando esa chispa de creatividad que parece haberse esfumado, aquí encontrarás un faro que guiará tu camino hacia la serenidad y la eficacia.

Pero no solo es para los/as guerreros/as del ámbito laboral. Si eres simplemente alguien que anhela encontrar un momento de paz en el frenesí diario, este curso habla tu idioma. Te enseñaremos a silenciar el ruido externo y a conectar contigo mismo/a, dotándote de herramientas para enfrentar no solo los desafíos actuales sino también los venideros

Conoce el Campus por dentro

Te presentamos nuestro Campus Virtual, la plataforma que te permitirá conectarte desde cualquier lugar. En ella encontrarás todos los contenidos de una manera clara y sencilla. Podrás visualizarlos como si estuvieras viendo una página web o descargártelos en PDF. 

Además tendrás acceso gratuito a muchos recursos: como las Masterclass o las actividades prácticas voluntarias. Por otro lado, entrarás a formar parte de una comunidad de profesionales que buscan cultivar su talento a través de cursos de calidad.

Si quieres conocer un poquito más cómo es nuestro Campus te invitamos a ver el siguiente video donde te mostramos un ejemplo de todo lo que vas a encontrar en cada uno de nuestros cursos.

 

Cómo funciona este curso

A TU RITMO

Desde el principio tendrás acceso a todos los materiales. No hay tiempos mínimos ni máximos de conexión, puedes avanzar a tu ritmo y en el horario que tú elijas.

MATERIALES DE ESTUDIO

En cada Módulo encontrarás el Material del Alumno/a, el Material Complementario, el Test y una Actividad Práctica. El contenido incluye diferentes recursos didácticos (material didáctico, vídeos, herramientas, dinámicas, etc.) que facilitarán tu aprendizaje.

TUTOR/A PERSONAL

En todo momento tendrás a tu lado un/a tutor/a que te acompañará en todo este proceso formativo para que puedas preguntar todas tus dudas y ayudarte en todo lo necesites. Podrás comunicarte con tu tutor/a desde el propio Campus Virtual o email.

EVALUACIÓN

Para superar esta acción formativa tendrás que aprobar los Test asociados a cada módulo y el Test Final. El Trabajo Final también es obligatorio. Recomendamos hacer las Actividades Prácticas de cada módulo que te permitirán desarrollar tus conocimientos y llevarlos a la práctica.

PRÁCTICO Y 100% ONLINE

Nuestra metodología es flexible, práctica y totalmente online. Podrás estudiar dónde y cuando quieras, con acceso al Campus Virtual disponible 24 horas. Tenemos un enfoque totalmente práctico para que puedas aplicar lo aprendido en tu día a día.

DIPLOMA ACREDITADO AICM

Al finalizar este Curso podrás descargarte de forma inmediata tu diploma acreditativo expedido por Talentia Formación y acreditado por la Asociación Internacional de Coaching y Mentoring (AICM). Este diploma avalado por AICM tiene plena validez curricular y profesional y permitirá certificarte como coach.

chat

Tutor/a Personal

En todo momento tendrás a tu lado un/a tutor/a que te acompañará en todo este proceso formativo para que puedas preguntar todas tus dudas y ayudarte en todo lo necesites. Podrás comunicarte con tu tutor/a desde el propio Campus Virtual o email.

certificado

Diploma Acreditativo

Al finalizar este Curso podrás descargarte de forma inmediata tu diploma acreditativo expedido por Talentia Formación. El diploma con reconocimiento de la ESSSCAN tiene plena validez curricular y profesional y, sin duda, te servirá para seguir avanzando profesionalmente.

Diploma

Al superar esta acción formativa recibirás:

Diploma Acreditado por AICM

Una vez finalizado el Curso de Mindfulness , recibirás un diploma acreditado por Talentia Formación y la Asociación Internacional de Coaching y Mentoring (AICM). Dicha entidad nace con el propósito de ofrecer una certificación especializada en Coaching y Mentoring reconocida a nivel mundial.

Este diploma será expedido de forma inmediata tras finalizar el curso, por lo que podrás descargarlo desde nuestro Campus Virtual en formato PDF. Además de los datos identificativos personales de la alumna/o, contiene las horas totales dedicadas a esta formación, así como el contenido didáctico del curso distribuido en diferentes módulos formativos.

Además, el diploma cuenta con un Código Seguro de Verificación (CSV) y un Código QR, acorde al Reglamento Europeo UE 910/2014 utilizado para identificar documentos electrónicos y verificar su autenticidad. Por lo tanto, podrás presentar tu diploma en procesos de selección de entidades y empresas privadas que trabajan para la administración pública, y en ciertas convocatorias públicas puede ser presentado como formación complementaria o méritos propios.

Este Curso de Mindfulness  acreditado por la AICM es baremable en concursos, oposiciones y bolsas de empleo convocadas por la Administración Pública. Por esta razón, podrás presentar tu diploma como mérito en concursos, oposiciones y bolsas de empleo, según los requisitos que se contemplen en las bases de la convocatoria a la que quieres optar.

TITULACIÓN UNIVERSITARIA INTERNACIONAL

Si lo deseas, podrás obtener adicionalmente un diploma expedido por la prestigiosa Northern International University (https://ni.university), gracias a nuestro acuerdo de Colaboración Académica con ellos. De este modo, recibirás una titulación universitaria de carácter internacional.

Para obtener esta titulación universitaria, únicamente debes escribirnos vía e-mail una vez hayas finalizado el curso para solicitar a dicha Universidad tu diploma.

Las tasas correspondientes a la expedición del diploma son 55€, que deberás pagar directamente a la Universidad.

 

CURSO GRATUITO

Temporalmente, con la matrícula en este Curso de Mindfulness  te regalaremos una acción formativa adicional: el Curso de Acreditación Docente para la Teleformación (Tutor/a – Formador/a Online), con un total de 60 horas, y cuyos contenidos están adaptados a los requisitos de la especialidad formativa SSCE002PO (Acreditación Docente para la Teleformación).

Este curso tiene un valor de 75€. Gracias a esta promoción temporal, recibirás acceso inmediato a dicha acción formativa (Campus Virtual, contenidos, tutorías y diploma) de manera totalmente GRATUITA.

El Curso de Acreditación Docente para la Teleformación (Tutor/a – Formador/a Online) es obligatorio para ser tutor/a o docente online; un perfil profesional en auge y cada vez más demandado en el mercado laboral. Además, esta acción formativa cumple con la acreditación de 60 horas en formación e-learning de acuerdo al Real Decreto 189/2013.

 

 

Por qué elegirnos

FORMACIÓN ENFOCADA A LA PROFESIONALIZACIÓN

Somos parte de Innova Formación el grupo educativo líder en formación orientada al empleo que respalda nuestro trabajo.

CALIDAD FORMATIVA AL
MENOR PRECIO

Somos Premio Excelencia Educativa. Nuestra calidad y excelencia educativa nos ha permitido formar a más de 21.000 alumnas/os 230 empresas. 

ADAPTABILIDAD Y FLEXIBILIDAD FORMATIVA

Creamos formación flexible que puedes adaptar según tus necesidades. Con nuestros cursos y casos prácticos no solo aprendes diferente, aprendes más y mejor. 

GARANTÍA DE CONFIANZA E INNOVACIÓN

Nuestra metodología innovadora y enfocada en la práctica nos permite ser las/os mejores en el ámbito de la formación en línea. Más del 97% de nuestro alumnado nos recomienda.

EXPERIENCIA Y PRESTIGIO PROFESIONAL

Colaboramos con instituciones, empresas y personas expertas que respaldan nuestra labor formativa, competencia y calidad profesional.

DEDICACIÓN, IMPULSO
Y VOCACIÓN

Disfrutamos trabajando por y para nuestro alumnado. Nuestro objetivo es que Cultives tu Talento desde el minuto en que empiezas tu formación.

¡Forma a tu equipo!

¡No te quedes sin aprovechar esta oportunidad! ¿Sabías que solo el 20% de las empresas bonifican la formación de sus trabajadores y trabajadoras? No seas parte del 80% que pierde esta ventaja. Utiliza los créditos a tu disposición y forma a tu equipo a coste cero.

En nuestro compromiso por darte la mejor educación, hemos creado un plan detallado para mostrarte cómo lo logramos. Nuestra metodología se basa en una estructura bien definida para ofrecerte una experiencia de enseñanza única. 

¡Invierte en tu equipo y lleva tu empresa al siguiente nivel con nuestra formación bonificada!

Somos Centro Inscrito en el Registro Estatal de Entidades de Formación con el Nº de Registro: 12271 cumpliendo con todos los requisitos estipulados en la Ley 30/2015. Por esta razón, si estás trabajando, tu empresa puede bonificar esta acción formativa a través de la Fundación Estatal para la Formación en el Empleo (FUNDAE). ¡Consúltanos y estaremos encantadas de informarte!

Nuestro alumnado trabaja en:

AGENCIA DE COLOCACIÓN

Nos esforzamos para que alcances tus metas, por eso al inscribirte en cualquiera de nuestras acciones formativas, obtendrás acceso GRATUITO a nuestra Agencia de Colocación, una herramienta que te respaldará para fortalecer tu perfil profesional y lograr el empleo que deseas.

CURRÍCULUM BRILLANTE

Perfecciona tu CV y aprende a elaborar una carta de presentación que te haga destacar entre los/as demás candidatos/as

ENTREVISTAS QUE IMPACTAN

Domina las claves para entrevistas exitosas y asegura tu lugar en la empresa de tus sueños.

BÚSQUEDA DE EMPLEO EFECTIVA

Descubre cómo utilizar portales de empleo de una manera ágil y eficaz. Tu trabajo ideal está a un clic de distancia.

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ASESORAMIENTO PERSONALIZADO

Te guiaremos paso a paso en el camino hacia tu nuevo empleo, para que puedas dar un impulso a tu trayectoria profesional.

Formas de pago

Pago con tarjeta

Abonas la totalidad en el mismo formulario de matrícula, fácil, rápido y seguro. Si vives en España, elige la primera opción de nuestros métodos de pago "pago con tarjeta (España)" para que el acceso sea inmediato.

PAGO MEDIANTE BIZUM

Matricúlate y selecciona la opción de pago mediante BIZUM. Entra en tu aplicación y envía de forma directa y segura el dinero a alguno de los siguientes números de teléfono: 653 094 469 / 685 339 722.

¡IMPORTANTE! Envía tu justificante de pago a info@talentiaformacion.com o vía WhatsApp al tlf. 604 035 411 para habilitarte la entrada al Campus Virtual.

Pago mediante Transferencia bancaria

Si lo prefieres, puedes realizar una transferencia desde tu entidad bancaria o efectuar un ingreso en nuestra cuenta bancaria. Este es un método de pago útil a la hora de abonar el importe de la matrícula en efectivo y sin necesidad de facilitarnos tus datos bancarios.

Pago fraccionado

Si lo deseas, puedes fraccionar el pago de tu matrícula en 3 plazos con SeQura, sin intereses. Si quieres conocer las condiciones para los pagos en 6, 9 y 12 plazos, ¡escríbenos! Esta forma de pago es cómoda y fiable. Cada mes se cargará una cuota en tu cuenta bancaria.

Pago CON PAYPAL

Puedes usar este método de pago ya sea con cualquiera de tus tarjetas o con el saldo de tu cuenta. Si pagas con Paypal, no tendrás acceso inmediato ya que puede tardar hasta 24h (días laborables) en efectuarse.

PAGO CON TARJETA INTERNACIONAL

Si el pago lo haces desde fuera de España, elige la opción "tarjeta débito crédito". El cobro se hará en tu moneda local.​

Transferencia internacional

Disponible transferencia bancaria internacional vía Western Union y Ria Money Transfer. ¡Consulta otras opciones!

Formación de calidad

Somos un centro comprometido con la calidad de todas las acciones formativas que ofrecemos. Por eso, contamos con el sello de calidad ISO, el reconocimiento de Emagister y el Premio Excelencia Educativa.

¿Quieres conocernos más?
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Preguntas frecuentes (FAQs)

Para acreditarse a través de AICM como Mentor Master es necesario cumplir los siguientes requisitos:

  • Estar asociada/o a AICM.
  • Presentar un CV, así como la ficha de datos personales debidamente completada.
  • Haber superado una actividad formativa reconocida por AICM, tal y como nuestro Experta/o en Mindfulness y Bienestar Emocional.

 

Encuentra más información a través del siguiente enlace: http://aicmweb.com/requisitos-certificacion-mentoring/#:~:text=Para%20acreditarse%20a%20trav%C3%A9s%20de,actividad%20formativa%20reconocida%20por%20AICM

Todos nuestros/as alumnos/as que se formen en los cursos acreditados por la AICM, tendrán un 50% de descuento durante el año de su certificación para asociarse a la AICM.

Además, disfrutarás de múltiples beneficios:

  • Carnet de Socio de AICM.
  • Plataforma de promoción profesional.
  • Plataforma con trabajos, entrevistas o documentos para la promoción de su actividad.
  • Servicio de consultoría.
  • Dispondrás del logo de AICM para uso promocional.
  • Descuentos en eventos o congresos organizados por la Asociación.

Tras efectuar tu matrícula y enviarnos el justificante de pago recibirás un e-mail con tus claves para el acceso a nuestro Campus Virtual. Desde ese momento, tendrás acceso a todos los contenidos del curso, pero la fecha de inicio y finalización del mismo estará sujeta a los plazos oficiales.

Para aprobar este Curso de Mindfulness deberás superar los exámenes tipo test asociados a cada módulo formativo, así como el test final del curso. Los exámenes tipo test están compuestos por preguntas de respuesta múltiple (3 opciones a elegir) que versarán sobre los contenidos del curso. Para superar los exámenes tipo test tendrás que tener, al menos, el 50% de las preguntas contestadas correctamente. Tendrás 3 intentos para poder aprobarlo; pudiendo subir nota en ellos, ya que sólo se guardará la mejor nota que hayas obtenido.

A mayores, encontrarás en cada módulo formativo una serie de actividades prácticas. Estas tareas son de carácter voluntario y evaluables por tu tutora, pero no computarán en tu calificación final.

Cabe destacar que al final de esta acción formativa encontrarás un Trabajo Final de Curso (TFC) de carácter obligatorio, a través del cual podrás poner en práctica todos los conocimientos adquiridos durante el transcurso de esta formación.

Si trabajas para una empresa o entidad, ésta puede emplear sus créditos formativos anuales, disponibles en función de sus cotizaciones a la Seguridad Social, para bonificar tu curso a través de la FUNDAE (antigua Fundación Tripartita).

Si te encuentras en esta situación, consúltalo con tu empresa o entidad y contacta con nuestro equipo. Puedes enviarnos un e-mail a info@talentiaformacion.com y te informaremos con mayor detalle.

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